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YOGA, ACHTSAMKEIT & NATUR ERFAHREN
am Meer auf der Insel Cres

TERMIN 4. bis 10. OKTOBER 2020


S E M I N A R A B L A U F
• Vormittagseinheit mit Yoga und Atemübungen
• Die Mittagszeit bleibt zum Spazieren, Schwimmen, Meditieren, Lesen, Lachen & Genießen
• Nachmittags: Rituale in der Natur und Achtsamkeitsübungen
• Abendmeditation
• Ein halber Tag der Stille / des Schweigens

K U R S L E I T U N G:
I N G R I D   S W O R D
Yogalehrerin, Pädagogin, Intuitionstrainerin, Tanz- und Bewegungspädagogin, Trainerin für gewaltfreie und wertschätzende Kommunikation, Elternbildnerin, Ehe-, Familien- und Sozialberaterin i. A.
S A B I N E    B A U M E R
Umweltpädagogin, Coach, Naturmentorin, Trainerin für gewaltfreie und wertschätzende Kommunikation

K O N T A K T
Name: Ingrid Sword
Festnetz: +43 3132 3840
Mobil: +43 650 8886588
E-Mail: office@werkstatt-freiraum.at

Name: Sabine Baumer
Mobil: +43 660 4880946
E-Mail: sabine.baumer@gmail.com



Y O G A
• bewirkt eine tiefgreifende Regeneration von Körper, Geist und Seele
• durch achtsamen Umgang mit sich selbst, sich wieder von innen heraus spüren
• tief durchatmen, Gelassenheit einkehren lassen und Vitalität und Lebenslust erwecken
• umgeben von Kraft und Ruhe sich rückverbinden mit der eigenen Quelle

N A T U R    E R F A H R E N    A M    M E E R   
• Die Stille und Schönheit unberührter Natur genießen
• Sich mit der Natur verbinden
• Naturrituale & Coaching
• Sich erneuern und die Herzenskraft stärken

K O S T E N
Unterkunft im Zweibettzimmer für die ganze Woche
Unterkunft im Einzelzimmer, (nur möglich, wenn genug frei ist)
Seminarbeitrag / Frühbucherbonus  

Z A H L U N G S B E D I N G U N G E N :
Anzahlung sichert den Platz

Bei Rücktritt wird die Anzahlung als Stornogebühr einbehalten.


SEMINARORT

Insel Cres, Magrit & Dani Soldicic, Stivan 103, HR-51556 Martinscica,Villa Bicikleta

3 sehr gepflegte Apartments mit Terrasse, großer wunderbarer Garten mit schönen Plätzen.

Näheres unter:  www.villa-bicikleta.com

IMPRESSIONEN - INSEL CRES

KONTAKT
Ingrid Sword
Schloss-Kainberg-Weg 1,
A-8062 Kumberg
Tel: +43 3132 3840
Mobil: +43 650 888 65 88
office@werkstatt-freiraum.at
www.werkstatt- freiraum.at